صحة
-
العلاقة بين الإنفلونزا الشديدة وتلف القلب..
يعتقد باحثون أنهم باتوا يفهمون الآن كيف تلحق حالات الإنفلونزا الشديدة الضرر بالقلب، مما يقدم تفسيرا لزيادة النوبات القلبية سنويا…
أكمل القراءة » -
التوقف عن تناول الملح لمدة أسبوع يخفض ضغط الدم
فكّر ملياً قبل إضافة الملح إلى وجبتك القادمة إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فالملح ليس جيداً لضغط الدم،…
أكمل القراءة » -
التأثيرات الايجابية على الجسم لتناول الماء الدافىء يوميا
لا يقتصر دور شرب الماء الساخن على منح الجسم شعوراً بالدفء فقط، بل إن تناوله يومياً قد يترك تأثيرات صحية…
أكمل القراءة » -
ما لا تعرفه عن فوائد أوراق الهندباء
يُعدّ تناول أوراق الهندباء مفيداً للصحة العامة، إذ إن هذا النبات الغني بالعناصر الغذائية قد يُحدث تأثيرات إيجابية متعددة في…
أكمل القراءة » -
تناول الوجبات قبل الساعة الخامسة مساءً يرتبط بتحسن واضح في وزن الجسم
كشف علماء عن أن توقيت تناول الطعام خلال اليوم قد يُحدث فارقاً كبيراً في الفوائد الصحية المرتبطة بالصيام المتقطع. وخلال…
أكمل القراءة » -
هل يمكن الاعتماد على مشروبات البروتين بدلاً من الوجبات؟
يسلّط تقرير نشره موقع «فيويويل هيلث» الضوء على ما يحدث للجسم عند الاعتماد على مشروبات البروتين بدلاً من الطعام. زيادة…
أكمل القراءة » -
الأشخاص الذين يعانون من السمنة أكثر عرضة بنسبة 70 في المائة لدخول المستشفى
كشفت دراسة علمية جديدة أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة أكثر عرضة بنسبة 70 في المائة لدخول المستشفى، أو الوفاة نتيجة…
أكمل القراءة » -
تمرين بسيط وغير مكلف للدماغ يُقلل معدلات الإصابة بالخرف
أعلن علماء أن تجربة عشوائية مضبوطة بالشواهد (النوع ذو النتائج الأكثر صدقية في مجال البحوث الطبية) توصلت إلى أن ثمة…
أكمل القراءة » -
آثار جانبية محتملة لحمية الكيتو
سلط تقرير نشره موقع «فيري ويل هيلث» العلمي الضوء على 8 آثار جانبية محتملة لحمية الكيتو، قد تشكل تهديداً للصحة…
أكمل القراءة » -
ما الفوائد الغذائية للفاصوليا السوداء؟
يساهم الحديد والفسفور والكالسيوم والمغنسيوم والمنغنيز والنحاس والزنك الموجودة في الفاصوليا السوداء في بناء العظام والحفاظ على بنيتها وقوتها. يُعدّ…
أكمل القراءة »
