صحة
-
التوتر المزمن وتأثيره الجسدي والنفسي والصحي!..
أن بعض التوتر اليومي أمر طبيعي (بل قد يكون أمراً جيداً إذا كان يُحفزك)، إلا أن التوتر المُزمن والمُزعج قد…
أكمل القراءة » -
جهاز يعمل بالعَرق يراقب الصحة ويكشف عن الأمراض في وقت مبكر
أظهرت دراسة أسترالية أن العَرق يمكن أن يكون مصدراً ثرياً بالمعلومات البيولوجية، وأن دمجه مع التقنيات الذكية والذكاء الاصطناعي قد…
أكمل القراءة » -
عوارض سرطان المعدة!..
يبدأ عادةً سرطان المعدة في بطانة المعدة. يميل سرطان المعدة إلى التطور ببطء على مدار سنوات عديدة. في مراحله المبكرة،…
أكمل القراءة » -
أبرز علامات مرض السكري لدى النساء؟
تشمل أعراض داء السكري لدى النساء التهابات المسالك البولية المتكررة، وعدم انتظام الدورة الشهرية، والعقم. غالباً ما تواجه النساء أعراضاً…
أكمل القراءة » -
ما الذي يساعدك على انقاص الوزن؟!..
تعزز بعض الأطعمة عملية الأيض بشكل طفيف، أو مؤقت عند إضافتها إلى نظام غذائي متوازن، وفقاً لصحيفة «فيري ويل هيلث».…
أكمل القراءة » -
ما هي متلازمة مرض القلب خلال العطلات؟!..
وجدت دراسةٌ أُجريت عام 2025 أن نحو 53 في المائة من سكان الولايات المتحدة يشربون الكحول بانتظام، وأن 44 في…
أكمل القراءة » -
خطوة بحثية تفتح الطريق لأول جهاز عملي لاستعادة حاسة الشمّ
تمكَّن فريق بحثي دولي من تطوير جهاز تجريبي مبتَكر يُساعد الأشخاص الذين فقدوا حاسة الشمّ على استعادة القدرة على استشعار…
أكمل القراءة » -
دراسة: أطعمة فائقة المعالجة ترفع مخاطر ما قبل السكري عندالشباب
حذّرت دراسة حديثة من الارتفاع المتزايد في استهلاك الشباب للأطعمة الغنية بالصوديوم والسكريات والدهون غير الصحية، مؤكدة أن هذا النمط…
أكمل القراءة » -
في مرحلة انقطاع الطمث اكثري من الأشواغاندا
يعرض تقرير نشره موقع «فيريويل هيلث»، أبرز فوائد الأشواغاندا (وهي مكمل عشبي مشهور) للنساء في مرحلة انقطاع الطمث، وكيف يمكن…
أكمل القراءة » -
فوائد السبانخ الصحية..
السبانخ من أكثر الأطعمة غنىً بالعناصر الغذائية، كما أنها من الخضراوات شديدة التنوّع في الاستخدام. فهي مصدر غني بالفيتامينات والمعادن…
أكمل القراءة »
