صحة
-
البندورة تُقلّل الإصابة بالسّرطان
حضّ أطباء الجمعية الطبية الإسبانية للأورام الرجال على تناول الطماطم بانتظام ضمن نظامهم الغذائي، لدورها المحتمل في تقليل خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
فيروس هانتا: استنفار دولي ينتهي بنتائج سلبية للمخالطين في أوروبا
أعلنت فرنسا أن 26 شخصا خالطوا مصابين بفيروس هانتا على صلة بسفينة الرحلات البحرية “إم في هونديوس” جاءت نتائج اختباراتهم…
أكمل القراءة » -
كيف نحارب السمنة؟!..
بدأ فريق من العلماء في روسيا الاختبارات السريرية على نظام جديد لتحليل المكروبات المعوية يفيد في مواجهة مشكلات السمنة واضطرابات…
أكمل القراءة » -
تناول البيض يوميا وتأثيره على الاعصاب
يرتبط تناول كمية معتدلة من البيض – نحو سبع بيضات أسبوعياً – بعدد من الفوائد الصحية المحتملة. تتباين الأدلة حول…
أكمل القراءة » -
الكولاجين يحافظ على مرونة الجلد لكنه لا يمنع ظهور التجاعيد
تكثر التساؤلات بشأن فعالية مكملات الكولاجين في الحفاظ على نضارة البشرة ومقاومة علامات التقدّم في السن، إذ تُسوَّق هذه المنتجات…
أكمل القراءة » -
كيف تتوزع فوائد القهوة والشاي على القلب الدماغ والامعاء؟!..
تشير الدراسات الحديثة إلى أن لكل من القهوة والشاي خصائص فريدة تؤثر على القلب، والدماغ، والجهاز الهضمي بطرق مختلفة، سواء…
أكمل القراءة » -
دراسة: التعرض لضوضاء حركة المرور ليلاً يسبب إجهاداً ملحوظاً للقلب والأوعية الدموية ويزيد مستويات الالتهاب ويؤثر على جودة النوم
أظهرت دراسة دولية أن التعرض لضوضاء حركة المرور ليلاً، حتى لمدة ليلة واحدة فقط، قد يسبب إجهاداً ملحوظاً للقلب والأوعية…
أكمل القراءة » -
كيف يكون الصيام آمنا لمرضى السكري؟!..
عند الصيام، ينتقل الجسم من الاعتماد على مصدره المعتاد للطاقة، من الطعام إلى الاعتماد على مخزونه الداخلي من الغلوكوز والدهون.…
أكمل القراءة » -
نقص فيتامين “د” يزيد نسبة الاصابة بالاكتئاب
تشير الأبحاث إلى أن نقص فيتامين «د» قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب، إذ يلعب هذا الفيتامين دوراً محورياً في…
أكمل القراءة » -
تناول هذه الاطعمة لتحمي نفسك من الخرف..
يُعدّ البروتين من أكثر العناصر الغذائية تداولاً في الوقت الراهن، نظراً لأهميته في تزويد الجسم بالطاقة والحفاظ على الكتلة العضلية،…
أكمل القراءة »
