صحة
-
العزف على آلة موسيقية يوميا يخفف 35 % من خطر الإصابة بالخرف
أظهرت دراسة حديثة أن الاستماع المنتظم للموسيقى أو عزفها قد يرتبط بانخفاض كبير في خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن.…
أكمل القراءة » -
كيف يتفاعل الجسم عندما تتناول كمية كبيرة من فيتامين “س”؟!..
تعد مكملات فيتامين «سي» آمنة لمعظم الناس، ولكن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى كثير من الآثار الجانبية. وفيما يلي…
أكمل القراءة » -
كيف تتناول طعام صحي بميزانية محدودة؟!..
تؤكد اختصاصية التغذية الأميركية كيتلين هيبلي، أن الأكل الصحي بميزانية محدودة يقوم على الاستراتيجية وليس الحرمان، مضيفة أن اتباع بعض…
أكمل القراءة » -
الشاي بأنواعه المختلفة من أكثر الخيارات شيوعاً لخسارة الوزن
تشير دراسات حديثة إلى أن الشاي الأخضر والأسود والنعناع والأولونغ وغيرها قد تساهم في تقليل دهون البطن ودعم إدارة الوزن…
أكمل القراءة » -
الكشف عن سرطان المثانة بدقة عالية من خلال فحص بسيط
كشفت دراسة إسبانية عن فحص بسيط لعينة بول يمكن أن يشخِّص ويحدد مرحلة سرطان المثانة بشكل فعال وبدقة عالية. وأوضح…
أكمل القراءة » -
لقاح الهربس النطاقي يقلّل خطر الوفاة بسبب الخرف بنسبة 30 % تقريباً
أظهرت نتائج دراسة كبيرة أن المصابين بالخرف الذين تلقوا لقاح الهربس النطاقي كانوا أقل عرضة للوفاة جراء ذلك المرض…
أكمل القراءة » -
علامات تحذيرية تشير إلى تفاقم نزلة البرد..
قال موقع هيلث إن نزلة البرد يمكن أن تسبب أعراضاً خفيفة، مثل انسداد الأنف، والسعال، والعطس، وانخفاض الطاقة. ويبدأ معظم…
أكمل القراءة » -
فحص منزلي يكشف الاصابة بسرطان عنق الرحم!..
قالت الجمعية الأميركية لمكافحة السرطان، الخميس، إن النساء المعرضات لخطر متوسط للإصابة بسرطان عنق الرحم يمكنهن تجنب الفحوص المزعجة في…
أكمل القراءة » -
توت البلسان لمكافحة نزلات البرد الشتوية..
استخدم السكان الأصليون في أميركا ثمار البلسان في الطب التقليدي لآلاف السنين. واعتمد الأميركيون الأصليون على هذه الفاكهة الأرجوانية الصغيرة،…
أكمل القراءة » -
سر العافية في جرعة زيت الزيتون صباحاً..
يشجع عدد كبير من مستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي على بدء يومك بجرعة من زيت الزيتون، مؤكدين أنها السر وراء صحة…
أكمل القراءة »
